บทความสุขภาพ Archives - Page 2 of 87 - โรงพยาบาลเวชธานี
ปวดหลังเพราะนั่งทับกระเป๋าสตางค์ ?
การนั่งทับกระเป๋าสตางค์นอกจากจะเสียบุคลิกภาพแล้ว ยังทำให้สุขภาพกระดูกสันหลังพังอีกด้วย
“ปวดหลัง” แต่ทำไมร้าวลงขา
ปวดหลังอาการยอดฮิตของกลุ่มคนวัยทำงาน แต่หากมีอาการปวดร้าวลงขาร่วมด้วย อาจเป็นสัญญาณเตือนถึงโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ซึ่งหากรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ สามารถหายเป็นปกติได้ แต่หากปล่อยทิ้งไว้นานอาการอาจรุนแรงมากขึ้น จนต้องรักษาด้วยการผ่าตัด
อายุน้อย เสี่ยงหมอนรองกระดูกเคลื่อน
โรคหมอนรองกระดูกเคลื่อน (Lumbar Disc Herniation) เป็นโรคที่พบบ่อยในคนที่หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม
6 อาการปวดหลัง แบบไหนเสี่ยงโรค
สำหรับคนที่มีอาการปวดหลัง ควรหมั่นสังเกตตัวเองว่า เวลาปวดนั้นรู้สึกปวดแบบใด เพราะลักษณะอาการปวดหลังนั้นสามารถ เป็นตัวช่วยในการวินิจฉัยโรคได้ ดังนี้
ก้มเล่นมือถือ หนึ่งในพฤติกรรมเสี่ยงกระดูกคอเสื่อม
อาการปวดคอหลายคนอาจคิดว่าธรรมดาทั่วไป เป็นแล้วเดี๋ยวก็หาย แต่หากมีอาการร่วมด้วยแล้ว เช่น #ปวดบริเวณคอร้าวลงไปถึงแขน , #คอแข็ง เคลื่อนไหวผิดปกติ อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคกระดูกคอเสื่อม ซึ่งจะเริ่มมีอาการรุนแรงขึ้นจนอาจส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน โดยมีปัจจัยกระตุ้น
ปวดคอ แบบไหนที่ชาวออฟฟิศต้องระวัง
ปวดคอ พบได้ในคนหลากหลายอาชีพ โดยเฉพาะชาวOffice ส่วนใหญ่อยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ มือพิมพ์แป้นพิมพ์ต่อเนื่องหลายชั่วโมง การนั่งอยู่ในท่าเดิมนานๆ เป็นสาเหตุของอาการปวดคอที่ทำให้ผู้ป่วยต้องมาพบแพทย์บ่อยมาก อาจปวดแบบเป็นๆ หายๆ หรือปวดเรื้อรัง ถ้าอาการปวดมาจากกล้ามเนื้อจะไม่ค่อยก่อปัญหาอะไรมาก แต่ถ้าปวดรุนแรงมากเพราะหมอนรองกระดูกสันหลังบริเวณกระดูกต้นคอเสื่อม แล้วเคลื่อนไปทับเส้นประสาท หรือไขสันหลัง
3 ระดับอาการปวดหลังที่ไม่ควรมองข้าม !
#ปวดคอ#ปวดหัว#ปวดหลัง และอีกสารพัดปวด ที่เกิดจากการก้มหน้าเล่นสมาร์ทโฟน นั่งทำงานต่อเนื่องยาวนาน หรือยกของหนัก โรคหมอนรองกระดูก
ปวดหลัง ปวดบ่า อาการยอดฮิตมนุษย์หน้าคอม
ปวดหลัง เป็นอาการที่คนทำงานออฟฟิศมักบ่นกันเป็นประจำ เพราะต้องใช้เวลาในการนั่งหน้าคอมพิวเตอร์ท่าเดิมเป็นเวลานาน ทำให้กล้ามเนื้อเกิดอาการเมื่อยล้า และอักเสบตามมาได้ หรือที่เรียกว่า “ออฟฟิศซินโดรม” และหลายคนมักแก้ปัญหาด้วยตนเอง ไม่มาพบแพทย์ ปล่อยไว้จนเรื้อรัง หรือมีอาการรุนแรงมาก
ปวดหลังบ่อย ปล่อยไว้ “เสื่อม”
ปวดหลัง เรื้อรัง ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะกับผู้สูงวัยเพียงเท่านั้น เพราะพบได้มากขึ้นในทุกช่วงอายุ โดยพบว่ากลุ่มช่วงอายุที่มีอัตราการเกิดภาวะหมอนรองกระดูกเสื่อมสูง ได้แก่กลุ่มคนอายุน้อยที่มีการทำกิจกรรมหนักๆ หรือคนสูงอายุที่ร่างกายมีความเสื่อมโทรมตามวัย
โทรหาเรา
(+66)8-522 38888
Please select your language