ทำไมผู้ป่วยจากทั่วโลกถึงไว้วางใจ เวชธานี อินเตอร์เนชั่นแนล
ที่พักและโรงแรม
ศูนย์สมองและระบบประสาท
โปรแกรมตรวจสุขภาพ
ระวัง! โควิด-19 สายพันธุ์ XFG ติดง่าย แพร่กระจายเร็ว
ค้นหาบทความสุขภาพ และข่าวสารที่น่าเชื่อถือ ตามโรคหรือหัวข้อ
เลือกอักษรเพื่อค้นหาบทความ
ปวดคอ ปวดหัว ปวดหลัง และอีกสารพัดปวด ที่เกิดจากการก้มหน้าเล่นสมาร์ทโฟน นั่งทำงานต่อเนื่องยาวนาน หรือยกของหนัก สัญญาณเหล่านี้ไม่ควรมองข้าม
ศูนย์กระดูกสันหลัง (Spine Center)
โรคกระดูกสันหลังคดรักษาด้วยการผ่าตัดหลังคด ยึดสกรูกับกระดูกสันหลังและดัดให้กลับมาตรงปกติ ลดความเสี่ยงด้วยเทคโนโลยีทันสมัย กลับไปมีคุณภาพชีวิตที่ดีกว่าเดิม
อาการปวดหลังในผู้สูงอายุอาจมีสาเหตุจากกระดูกสันหลังคด มักส่งผลต่อการใช้ชีวิต การผ่าตัดกระดูกสันหลังเป็นการรักษาที่ปลอดภัย ช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตให้ผู้ป่วย
ปวดหลัง ปวดคอ จากโรคกระดูกสันหลัง เช่น หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท กระดูกสันหลังเสื่อมกดทับเส้นประสาท ฯลฯ อาการปวดมักรุนแรง ผู้ป่วยหลายรายปวดจนไม่สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้เลย
พฤติกรรมที่ทำให้หมอนรองกระดูกสันหลังปลิ้นทับเส้นประสาทได้ ไม่ได้เกิดจากการยกของหนัก หรือนั่งนานอย่างเดียว
ปรับระยะนั่งใกล้-ไกล เริ่มจากเลื่อนเบาะมาด้านหน้า ปรับระยะการนั่งที่เหมาะสมก่อน ให้เท้าเหยียบเบรกได้จม เหยียบคันเร่งได้สะดวก และเหยียบได้ถนัดที่สุด ขยับพนักพิงหลังให้พอดี
ความเสื่อมเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน เช่น เดียวกับข้อเสื่อมที่เกิดขึ้นได้กับทุกข้อต่อของร่างกายที่ใช้ในการเคลื่อนไหว โดยเฉพาะกระดูกคอ
2 ปัจจัยที่ส่งผลต่อระดับการเพิ่มขึ้นของมุมที่คด มีดังนี้ นั่ง/นอนผิดท่า การนั่งหรือนอนแบบผิดท่าจะทำให้กล้ามเนื้อ เส้นเอ็นและกระดูกสันทำหน้าที่หนักขึ้น จนอาจทำให้แนวกระดูกสันหลังที่คดอยู่ มีความคดเพิ่มมากขึ้นได้ ความแข็งแรงของระบบกล้ามเนื้อ