นับถอยหลังสู่ปี 2020 หลายคนวางแผน ปาร์ตี้ เฉลิมฉลอง บางคนปาร์ตี้แบบหนักหน่วง บางคนก็ปาร์ตี้แบบต่อเนื่อง ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพได้

นายแพทย์อรรถสิทธิ์ อมรถนอมโชค แพทย์ประจำศูนย์ Vejthani Q Life โรงพยาบาลเวชธานี ระบุว่า การ ปาร์ตี้ แบบสุดเหวี่ยงหรือต่อเนื่องหลาย ๆ วัน อาจจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ไม่แพ้ความเครียดจากการทำงาน ศูนย์ Vejthani Q Life จึงพัฒนาโปรแกรมฟื้นฟูร่างกายด้วยการให้วิตามินและสารอาหารที่สำคัญทางหลอดเลือด ซึ่งเป็นทางเลือกของคนรักสุขภาพเพื่อลดอาการอ่อนล้าของร่างกาย เพิ่มความสดใสให้กับผิวพรรณ เสริมภูมิต้านทาน และช่วยสร้างฮอร์โมนในร่างกาย เป็นการเตรียมความพร้อมให้กับสุขภาพ เพื่อกลับมาทำงานได้อย่างเติมที่หลังปีใหม่ โดยแบ่งโปรแกรมฟื้นฟูร่างกายออกเป็น 4 แบบ ดังนี้

  1. โปรแกรม Liver Enhancer เหมาะสำหรับคนที่ดื่มหนัก ไม่ว่าจะเป็น เบียร์ ไวน์ วิสกี้ วอดก้า หรือคอกเทล ซึ่งจะเป็นการให้กรดอะมิโนซีสเตอีนร่วมกับวิตามินซีทางหลอดเลือด เพื่อเร่งกลไกการทำงานของกลูต้าไธโอนในการขจัดของเสียที่ตับได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และช่วยลดอาการเมาค้างจากการดื่มต่อเนื่องติดกันหลายวัน
  2. โปรแกรมการล้างพิษโลหะหนักด้วยวิธีคีเลชั่นบำบัด Chelation เหมาะกับคนที่สูบบุหรี่ หรือแม้แต่คนที่ต้องรับควันบุหรี่ในระหว่างปาร์ตี้ ซึ่งโปรแกรมนี้จะช่วยเพิ่มกระบวนการขจัดสารโลหะหนัก เช่น ตะกั่ว ปรอท แคดเมียม และอื่น ๆ ที่ร่างกายได้รับ ให้ขับออกทางปัสสาวะได้ดียิ่งขึ้น ส่งผลให้ระบบการไหลเวียนของเลือดมีประสิทธิภาพ และออกซิเจนสามารถไปเลี้ยงเซลล์ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้มากขึ้น
  3. โปรแกรม Super Bright ขึ้นชื่อว่าปาร์ตี้ ไม่มีเลิกเร็วแน่นอน บางคนอาจยืดความสนุกไปถึงเช้า ซึ่งการนอนดึกจะทำให้ผิวพรรณขาดน้ำและสูญเสียความชุ่มชื้น เกิดริ้วรอย ใต้ตาหมองคล้ำหรือมีถุงใต้ตา โดยโปรแกรมนี้จะเป็นการให้วิตามินซีและวิตามินบีทางหลอดเลือด ช่วยฟื้นฟูจากภายใน ยับยั้งกระบวนการสร้างเม็ดสีของเซลล์ผิว และช่วยฟื้นฟูโปรตีนคลอลาเจนที่ผิวให้กลับมาสดใส
  4. โปรแกรม Energy Booster Formula เหมาะสำหรับสายแดนซ์ที่เต้นหนักจนกล้ามเนื้ออ่อนล้า ปวดเมื่อยตามร่างกาย อ่อนเพลียจากการพักผ่อนน้อย และพละกำลังลดลง ซึ่งโปรแกรมนี้จะให้วิตามินบีชนิดต่าง ๆ ร่วมกับวิตามินซี และแร่ธาตุแมกนีเซียมทางหลอดเลือด เพื่อเสริมพละกำลังของกล้ามเนื้อ ลดอาการตะคริว บรรเทาอาการปวดตามร่างกาย และช่วยฟื้นฟูร่างกายให้กลับมากระปรี้กระเปร่าได้รวดเร็วขึ้น

นายแพทย์อรรถสิทธิ์ยังกล่าวอีกว่า นอกจากการเลือกใช้โปรแกรมฟื้นฟูทั้ง 5 แบบนี้แล้ว การดูแลสุขภาพขั้นพื้นฐานก็เป็นสิ่งสำคัญ ทั้งการรับประทานอาหารที่ลากหลายและครบ 5 หมู่ ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อย 8-10 แก้วต่อวัน นอนหลับพักผ่อนให้ได้วันละ 8 ชั่วโมง รวมถึงออกกำลังกายสม่ำเสมอ ในรูปแบบที่เหมาะสมกับร่างกายและอายุ ซึ่งทั้งหมดนี้จะช่วยให้ร่างกายสดชื่น แข็งแรง ผิวพรรณสดใส สุขภาพฟื้นตัวได้รวดเร็ว พร้อมรับมือกับงานในปี 2020

  • Readers Rating
  • Rated 5 stars
    5 / 5 (4 )
  • Your Rating